سەرەتا
ناوخۆی
جیهانی
یاری راستەوخۆ
ستایل سپۆرت
یانەی پێشمەرگە
هەواڵ
تۆپی پێ
تۆپی سەبەتە
بالە
تۆپی سەرمێز
گۆڕەپان و مەیدان
کاراتی
شەترەنج
نیشان شکاندن
چاوپێکەوتن
گەلەری
ڤیدیۆ
وتار
تەندروستی
توێژینه‌وه‌یه‌ك: زۆر خواردنی خوێ هۆكاری توشبوونه به خه‌مۆكی
چەند زانیارییەک لەسەر ئەو پەتا نوێیەی کە ئێستا بەربڵاوە
ڕێنمای بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی شه‌كره و به‌رزه په‌ستانی خوێنیان هه‌یه له مانگی ڕه‌مه‌زاندا
چی دەبێتە هۆی هۆکاری دروستبوونی فەقەراتی مل ؟
خواردنی جۆرێك میوه ئه‌گه‌ری توشبوون به خه‌مۆكی كه‌مده‌كاته‌وه
بۆ ڕۆژویه‌كی ته‌ندروست پارشێوان ئه‌م خواردنانه بخۆن
ئایا نه‌خۆشی بیرچوونه‌وه‌ی چاره‌سه‌ری هه‌یه ؟
پسپۆڕان: یه‌ك شه‌و نه‌خه‌وتن مه‌ترسی له‌سه‌ر ته‌ندروستی مرۆڤ دروست ده‌كات
خویه‌ك یارمه‌تی دابه‌زاندنی كێشی له‌ش ده‌دات
توێژینه‌وه‌یه‌ك: مۆمی بۆندار زیان به ته‌ندروستی ده‌گه‌یه‌نێت
نەخۆشییە دەروونییەکان لە منداڵاندا
چه‌ند ڕێگایه‌كی ئاسان بۆ كۆنتڕۆڵكردنی توڕه‌بوون تاقی بكه‌ره‌وه
نیشانه و چاره‌سه‌ری پەتای ئینفلۆنزا
نوستنی زۆر بۆ ئه‌م كه‌سانه زیانی هه‌یه
ته‌ندروستی جیهانی: ژاوه‌ژاو مه‌ترسییه بۆ ته‌ندروستی مرۆڤ
هه‌واڵێكی ناخۆش بۆ ئه‌و كه‌سانه‌ی له‌م كاته‌دا نان ده‌خۆن
نیشانه‌كانی توشبوون به هه‌وكردنی گه‌ده
له‌م كاته‌دا ته‌قه‌ته‌قی جومگه‌كان مه‌ترسیداره
نیشانه‌كانی توشبوون به هه‌وكردنی گه‌ده
هۆكاره‌كانی كه‌مبونه‌وه‌ی نوستن له‌گه‌ڵ چونه ته‌مه‌ن
ڕێگایه‌كی ئاسان بۆ چاره‌سه‌ری ئازاری پشت تاقیبكه‌ره‌وه
1
2
3
4
5
...
زۆرترین خوێنراو
پێشمەرگە یهكهم بوو
تابلۆ جوانەکە مەشێوێنن